はいオレ
今日のタパ弁
ご飯120g
賞味期限のカニかま卵焼き
トリムネいんげん焼き肉のたれ炒め
プチ黄色トマ
剥いて食べれるオレンジ
プロテイン
サプリ
あと写ってないけど
ナッツとお茶
昨日0時には寝たのに微妙に寝坊
(昼寝もしたんだょ🦥)
卵焼き焦げてんのは
みりんのせいかな？
(てんさい糖切らした🦥)
いつもみりんもどきを
買っていたんだけど
本みりん買ってみた
昨日ふと午後寝てしまって
夕方起きたら
左胸下が痛い
調べると脾臓？
肋間神経痛か…
(ただの自律神経の乱れと思ってる)Oo
なんか天気(低気圧)に
結構影響されるようになったんだよね
今年の梅雨時期不安…
どう対策しよう🤔
それにしても長いな
呼吸すると
時々
チクチク微妙な痛さ
今までにない痛みでは
ないのだけど不快だ
はぁ…
やっとおなごの日が
終わったというのに…
気分もだだ下がる
とりま同じようなテンションの
YouTubeみながら
フィットネスバイクを漕ぐ
でお風呂に浸かってみよう
