【自分記録】本日食べたもの(9/22)

朝食(8:00)→弁当作り残り、爽健美茶、サプリ

昼間→なし

間食(16:30)→RITZ、小カップアイス、チョコまみれ、Contrex

夕食📸(20:30)→残り野菜(キャベツ人参ネギ)・卵一個・キムチ・米粉少々・チーズ・オートミール混ぜ焼き


間食(22:00)→サバ缶(味噌)


この間、Amazonのタイムセール？でContrexが安かったから、ポチったφ(．．){昔から軟水よりContrexの方がグビグビ飲める件