はぃオレ
{ｱﾁｮｰ！
今日の弁当のポイントは…
昨日の晩御飯に揚げた
唐揚げと朝→焼いたブリです
手作り感
(揚げて焼いただけだが🦥…)
昨日の唐揚げさ
卵の白身を絡めて
揚げるレシピを見てφ(．．){ﾌﾑ！
と思って
やってみたんだけど…
あまり好みじゃなかったから
残りは普通に揚げた
オレね
昔から肌は強い方なの
(恐らく遺伝的に)
なので肌トラブルって、殆ど覚えがなくて🤔
あ、大学生のころ！
茹で卵「のみ」ダイエットした時
肌ボロボロになって皮膚科通ったw
お陰でその夏は海に行けず
🥚🥚🥚
なのにさ
今年→いつからか分からんのだけど
肌の調子が「ん( -_・)?」
って日が多くなってね
それでもまぁ、一時的なもんだろぅと
あまり気に掛けてなかったんだけども…
なんか腕とか太もも近くの膝側面に
白いプツプツが居座るようになって…
「これは不快だ(-"-)！」と
流石に思ってきてね…
調べたらφ(．．)
ヨクイニン？がよいって書いてあって
この間、Amazonで
半額になってたから
これ↓頼んだの
そしたらさ
そんなに早く効くものなのか
白プツ引いてきた(・・;)ｴｯ?
(なくなってはいない)
あとこれも飲みはじめた↓
(発芽はとむぎ茶の方)
オレ→ハトムギ=ヨクイニンって認識だからさ
(ヨクイニンの取り過ぎってあるのか分からんけど
)
で腕脚プツの保湿は薄くこれ塗ってる↓
(凸凹感は治まる)
こっちも使ってる↓
(濃厚で人によっては扱いづらいかも)
(オレはシャンプーにも混ぜてる)
※二の腕ぷつとかには→サルチル酸や尿素を配合したクリームがよく使われるみたい(↑注:上の２つには入っていないょ)
これ気になる↓
代謝が下がってターンオーバーが
うまく行かんのも原因かな…
(レチノール使う🦥?)
とりまちょこっと結果出てきたから
運動して汗流す
お風呂にもなるべく浸かる
ようにしよう
(代謝を上げる
)
特にポジティブな方ではないけど
今までにない悩みで新鮮
(暇だから試行錯誤するか)
でダメだったら皮膚科行こう
