はぃ、オレ〜
{また世界陸上で眠たん
{また世界陸上で眠たん
今日の弁当のポイントは…
リベンジ・サイコロステーキです
(なんだか黄色み強く写ってしまって失礼)
昨日→相方とスーパーいったら
半額の牛カレー用肉持ってきて
「これを塩コショウで炒めて👤」
」とリクエトがあったので
(マキシマム+醤油+ニンニク+酒で炒めたけど…)
カレー用だけど
この間の味付き肉より
断然美味しいじゃないかぁ〰️
(また１つ世間を知ったょ、かぁさん)
失敗したやつこちら↓
昨日のオレ飯
朝(6:00)→弁当作り残り、ハーブティ
昼(11:00)
→揖保乃糸2束&絹ごしに茗荷谷&胡瓜&韓国のり&ゴマ(めんつゆ+酢+MCTオイルで食べた)、ゆで卵1個、チャバのマンゴージュース180g
夜(18:00)→キャラメルオレ、煎餅１
間食①(21:00)→アイス
間食②(23:00)→煎餅1、パームロール1
昼食のソーメン1束でよかったのに「ガスでわざわざ湯を沸かしたのに勿体ない」で２束(と言ういい訳🦥)
ソーメンは2束でないと腹に溜まらん(と言う固定観念🦥)
で間食②は「これからスーパーに行くから、お腹空いて買いすぎないように、煎餅でも食って行くか！」(なめてんの🦥？)
という自分に気づいた日(ノ´∀｀*){ﾔｰﾝ、ﾊﾝｽﾞｶｼｨ〜