こんばんは。
漢方のチカラで
こころとカラダも
きれいになるアドバイスを
ご提案している漢方薬店、
漢方サロンma-ge(マージュ）
千葉万里江です。
今夜は冷えますね(;'∀')
この土日は
氣温がかなり下がりそうです。
寒暖差で
体調を崩されやすい方は
お腹を冷やさないよう
（消化不良にならないために）
どうぞ温かくして
お過ごしください。
冬の寒さと
春にシフトしようとする
緩んだ温かさが
混ざりあいながら
季節が進もうとしています。
漢方の世界でいう
陰陽五行説では、
ひとの感情も五行に属し、
それを五志（ごし）としています。
五志に挙げられる5つの感情とは
怒り、喜び、思う、悲しみ、怖れ
この感情は
私たちに備わる内臓（五臓）と
移り変わる季節（五季）に
関連するとしています。
2月はまだ冬期シーズンながら
ほんの少しずつですが
3月へと向かうために
チラチラと
春の氣配を及ばせる頃です。
冬は怖れ、
春は怒りの感情が
クローズアップされてきて、
２～３月は
この感情が目立って
入り混じりやすくなります。
怖れや不安は
「腎」の機能を損ないます。
耳鳴り、失禁、骨粗鬆症、白髪、など
怒り、苛立ちは
「肝」の機能を損ないます。
眼精疲労、ストレス過多、爪割れ
皮下出血、こむら返り、など
奇しくも、
世間は未だコロナ禍で
あらゆることで
マイペースが難しい環境下です。
不安、怖れ、心配の
ビクビクした感情が過ぎますと、
体の機能の下支えをして、
水巡りを整える腎の役割を滞らせ、
怒り、不満といった
イライラの感情は
氣巡り、血巡りに関わる全般が詰まり
氣持ちが内向して独りよがりに
なりがちになります。
季節が
私たちの体に関わって
影響を及ぼすことに
意識を傾けていただくと、
無理をしていたなあ・・・と
ご自身の体のことに
氣付きがあるかもしれません。
氣付いたときに
始めて自分の
こころとカラダが
同じところに在ることになれます。
動きが活発になる
春の陽氣が満たされるまでは
こんなときだからこそ、
「肝腎カナメ」を傷めないよう、
今は感情に波風を立てないよう
こころを守っていきましょう。
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今日は仕事の後で
お誕生日前セッションというものを
ＺＯＯＭで受けました♪
当ブログで
時々ご紹介しております
レイキマスターの順子さんから♪
こちらについては明日に(^^)
～・～・～・～・～・～・～・～
今日もお読みくださり
ありがとうございました。
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