二十四節氣 大寒

七十二侯 末侯 水沢腹堅

(さわみずこおりつめる)

 

 

 

 

水沢腹堅

沢を流れる水や

滝から落ちる水までが

凍り付く時期を迎えています。

 

 

 

 

 

「寒の内」という

寒さの極みの真ん中の時候通りに

厳しい寒波到来となりましたね。

 

 

 

 

 

昨夜は大阪市街も

雪が舞いました。

 

 

 

 

 

氷点下となった今朝の大阪ですが

ピンと空氣が締まった感覚で目覚めました。

 

 

 

 

冬には冬の氣配があって

わたしは冬のちょっと痛いくらいの

キリッとした空氣感が好きです^ ^

 

 

 

 

昨日ご来店のお客様も

そのように仰っていまして、

季節感を体感できるのが嬉しい、と^ ^

 

 

 

季節養生の基本は

その季節ごとの空氣感を感じ取ることです。

 

 

 

そのことに氣付ける心の余裕を持つことは

実は体を外邪から守る体表のセンサーには

必要な感覚になります^ ^

 

 

 

 

今朝の京都の北部、福知山の雪景色。

1日で50センチも積もったのだとか。

 

 

友人の順子さん

お家のそばの景色。

北海道、東北並みの雪模様に驚きました!

薪が何ともいえないいい風情(*^ω^*)

香ってきそう(*^▽^*)

 

 

 

そして火の国、熊本にも

今朝は、雪が積もりました!

 

 

 

 

こちらは

友人の佳寿子さんのお家のそば^ ^

 

 暖かい九州も冬の真ん中です(*'▽')

 

 

 

 

10年に一度の大寒波、といわれた

冷え込みの中、懸念していましたが、

交通網に問題が出ず、でしたので

 

わたしは予定遂行で

今朝から東京の所用へ

出かけてくることができました。

 

 

 

 

往路上空は強風で多少揺れましたが、

移動手段全て遅れもなく

スムーズに往復できて良かったです^ ^

 

 

 

 

 

冷えたこの時期の空は

空氣が澄んで

都会の真ん中でも

空の青が濃く透き通って見えて

氣持ちがよかったです(*^-^*)

 

 

 

 

 

*漢方マージュ♪

今日のお役立ち情報(^^)/*

 

 

厳寒の中にも
太陽の勢いは増してきています^ ^



日没を追いかけるように飛ぶ飛行機で
うっとりしながら

帰途を過ごせました^ ^

 

 


18時を回る頃にも
上空には夕焼けが残っていて
澄んだ空色のグラデーションが
きれいでした♪

日が高くなってきましたね^ ^

外を歩いていて冷たい風を感じつつも
朝日や昼間の日差しも、
暖かさをを感じるようになってきました^ ^

寒さの底は陰の極み。
ここから陽氣が増して
陰陽のバランスをとりながら
春へ向かいます。

手足の付け根、そして首周りの
ストレッチなどで
リンパの流れを整えましょう。
体の強張り、詰まりが取れて
動かしやすくなります。

春に向けて冬眠のサイクルから
体をそろそろ起こしてあげましょう^ ^
 

 

 立春が近づいてきました。

 

今日、明日の寒さも
そう思うと

冷たく感じる空氣も

貴重な季節感覚です^ ^

 
 
 
 
 
明日にかけては引き続き
路面の凍結もありそうです。
くれぐれも足元や
車の運転にはお氣をつけください。

 

 

 

 

 

 

 

 

今日もお立ち寄りくださり

ありがとうございました^ ^

 

 

 

 

 

 

 

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