こんばんは。
漢方のチカラで
こころとカラダも
きれいになるアドバイスを
ご提案している漢方薬店、
漢方サロンma-ge(マージュ）
千葉万里江です。
このところ
お客様のご体調を
お伺いする中で、
共通することがあります。
それは
「胃が重たい」という訴え。
消化不良＝脾虚（ひきょ）
コロナ禍で生活が変化し、
行動の制限から
運動不足、
ストレス、
過食、
メリハリのなさが原因の
睡眠障害など、
日常の生理機能が
乱れる材料が揃って
それが長く続くことで、
お腹に交通渋滞が
起こりやすくなって
きているのです。
お腹が空かないのに
食事の時間が
来たから食べる、
そして
食べたいと思わなくなる、
そして
食べられなくなったり。
食積（しょくせき）によって
お腹の巡りは
悪くなる一方です。
食べたものが
消化の途中で
体の中で渋滞すると
あらゆる不調、症状を
招いてしまいます。
アトピーも、
アレルギーも、
氣分の浮き沈みも、
便秘も下痢も冷えも
むくみも肥満もニキビも、
「消化力」が
関わってくるのです。
脾（消化全般）の働きは、
体中への栄養配りから
排泄までの道筋を担当している
五臓の重要なパートです。
まずは
食べられる体に
なりましょうね( ^ω^ )
食べられる体、
というのは
食べ物が体中に栄養を運び、
いらないものを排泄する
一連の流れが
滞りなくできる体を言います（╹◡╹）♡
みなさんが興味を持つ
ダイエットも、
成功の秘訣は
食べられる体になること、です。
食べられる体になるためのきっかけに
漢方薬の習慣をお勧めしています。
氣、血、水を巡らせることを
得意とする漢方薬は、
お腹の調子を上げるのも得意です！
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Zoomカウンセリング
ようやく
ようやく
慣れてきたこの頃です(^◇^;)
お客様のお顔ではなく、
PCのカメラ目線で話すのが
今でも違和感がありますが
ようやく、です(^◇^;)
（未だにこの状態ですが一歩一歩(^◇^;)）
今日もお読みくださり
ありがとうございました。
ヘルシー&ビューティーを漢方で
漢方サロンma-ge
コロナ禍に
クマ笹の
粘膜強化、血液浄化力で
カラダ中のバリアの力を
高めましょう！
当店でお取り扱いしております。
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