鉄欠乏性貧血と鉄剤
漢方養生指導士/不妊カウンセラー
よっしいです。
鉄欠乏性貧血の場合
鉄剤のアプローチが
第一選択とされます
鉄剤は短期間で数値も回復し、
症状が緩和されることが多いです。
かなり出血していている場合を除きます
ただ鉄剤といっても
色々ある訳で🤔
薬局で買える鉄剤と
病院で処方される鉄剤では
鉄の含有量がかなり違います
市販の鉄剤は
10～18mg/日ほど
病院で処方される鉄剤は
50～100ｍｇ/日ほど
そこは医薬品なので
かなり違います
ちなみに同様の鉄量を
食べ物で補うには
相当食べないといけず
レバー1kg/日～とか...ウェ
そもそも人が胃腸で吸収出来る
鉄の吸収量は
5～10％とされています
少ないですね
なので既に不眠、めまい、
足のﾑｽﾞﾑｽﾞ、異食症etc.
などの鉄欠乏性貧血の
症状が出てる場合は
私の経験からも
病院で処方をしてもらうことを
おススメします👍
鉄剤には胃のむかつきが軽いものもあり
消化や胃粘膜を助ける薬を併用する場合も
鉄剤だけに頼らない
ただ
鉄剤は対処療法で
体質改善ではなく
止めると再発しやすいです。
私は産後に再発しました💦
なので同時に
平行して東洋医学から
体質と原因となっている生活を
改善することが大切です。
そうしないと...
まるで
栓が開きっぱなしのお風呂
みたいに出て行ってしまう
いつまでも自力で血を
貯めることができない！？
私が東洋医学を学ぼうと
思ったのはそういう理由からです😊
もちろん、人によって
症状の重さは異なりますが
ライフステージによって
西洋医学と東洋医学
バランスよく取り入れていくことが
大事だと思います✨
次回は
血が足りなくなる
生活スタイルについて
