愛でびとメモリー⑫

起き抜けストレッチ

起き抜けハーブティー
無印洗浄用石鹸洗顔泡洗い

イオンスマイル歯磨き
ウォーキング40分

骨盤ストレッチ

オリーブオイルとお酢3:1で飲む。

お風呂。
ヒマラヤロックソルトとオリーブオイルの全身スクラブ。ヒマラヤロックソルト入りシャンプー。ヒマラヤロックソルト入り半身浴。腹筋、ひふく筋、大腿四頭筋、大胸筋、顎舌骨筋強化。

手作り化粧水コットンパック

腹筋強化、骨盤体操。

フェイシャルマッサージ

ホホバオイルヘアケア
骨盤ストレッチ。

アソシエイツのローズクリーム＆ロクシタンのローズクリームブレンドハンドケア手袋保湿。


就寝。。。



＜幸せ＞
ままに上手に説明できた。

動こうと思った時に動けた。

好きなことを一生懸命やってイイんだと自信が持てた。 応援していただけたら嬉しいです♪

†勝ち虫小都市伝説†

今日も素晴らしくイイ天気だなぁと窓を見ると
窓の外の網戸に
ものすごい大きさの
トンボが止まっていた

網戸に張り付く形でこちらを見ているような。

この時期にいるかねと周りを見渡すが他にトンボが飛んでる様子はない。

先日おじいちゃんがなくなり、連日おじいちゃんが夢の中に出てくるので、もしかすると。

勝ち虫トンボとなって見守りに来てくれて、

最後のチャンスとなる金曜のテストを応援しに来てくれたのかもしれない

もしくはテストどころか
テストに落ちたとしても人生を勝たせたい為の応援かもしれない。


そのトンボは朝から夕方まで張りついてこちらを見ていた。


虫除けスプレーをシュッとしてみても(ゴメンナサイ)
網戸を開けたり閉めたりしても
そのトンボは変わらずそこに佇んでいた。


ワタシに何かメッセージを伝えたくてそこにいるとしか思えなかった。


この事実。


受け止めるか
受け止めないかは


ワタシ次第・・・

ゆるめに愛でる⑪

今日は
起き抜けストレッチ

無印洗浄用石鹸洗顔泡洗い

イオンスマイル歯磨き
腹筋強化

お風呂。
無印洗浄用石鹸洗顔泡洗い、タオルでボディ泡洗い、ヒマラヤロックソルト入り半身浴＆骨盤体操、リンパマッサージ、大腿四頭筋強化、顎舌骨筋強化、腹筋強化、イオンスマイル歯磨き

ヒマラヤロックソルト＆シャンプー頭浄化

エクストラヴァージンオリーブオイルボディマッサージ



＜幸せ＞
学友に追試問題の質問メールをしたら、ビックリするくらい早く、ビックリするくらい目からウロコな的を得る内容のアドバイスをもらえたこと

良くも悪くも自分を甘やかした自由な時間が自分にあったこと


ままが美味しいコーヒーを買ってきてくれた


足の指先がビックリするくらい美しくなったこと

新しくペタしてくれる方がいたことといつもペタしてくれる方達を急に身近に感じれたこと


ドレッシングが美味し過ぎて生まれて初めてレタスを丸ごと一個食べた

ありがたいスゴくありがたいみんな優しくしてくれる優しい言葉かけてくれるありがとうです(*^-^*) 応援していただけたら嬉しいです♪

◆ブレンドメモリー⑩◆

パチュリー
マージョラム
ゼラニウム

応援していただけると嬉しいです♪

†ミラクルのミラクル†

こないだで最後の卒業試験。
これに受からなければ7月のIFAの本試験の受験資格が得られない。
次の卒業試験は来期の人達と一緒の9月。
それに受かったらIFAの受験資格がもらえる。がいつになるか分からない。

そんな中。
ミラクルのミラクルで
今週、卒業試験ミラクルラストチャンスが与えられた

これに受かれば、7月の本試験も時期を待つことなくスムーズに受けられる


症例問題は数学的な答えがないから→正解がない→から、自分の思い込みで答えを書いてしまいやすい→から、得意な方に聞こうそれか、先生にメールを送ってみる→怖いよぉー緊張するよぉーそういう勇気ないよぉ→けど、勇気出してこみたいな人生にしなきゃ後悔する気がする→分かった。→先生に質問のメールをこわいけど送りつつ、得意な友達にもメールする。そうしよう→そうしなさい


ワタシってホントこわがりだ(￣ー￣)

全力愛でびと⑩

起き抜けストレッチ

朝日浴びる

無印洗浄用石鹸洗顔泡洗い

イオンスマイル歯磨き
バニラカスタードヨーグルト

ハーブティー

サイクリング

腹筋背筋強化。

お風呂。
ボディショップのストロベリーボディクリームを除毛クリームに。(予想以上にツルツル＆傷つかず)
ヒマラヤロックソルト＆ホホバ・クラリセージ・ジャスミン・ラベンダー・フランキンセンス混ぜたもので全身ボディスクラブ。
ヒマラヤロックソルト入り半身浴。
無印洗浄用石鹸洗顔泡洗い、体洗い、イオンスマイル歯磨き。
入浴中の骨盤体操、腹筋、大腿四頭筋強化。
リンパマッサージ。

エクストラヴァージンオリーブオイルにイランイラン、サンダルウッド、カモミールローマンのオイルでボディケア。

手作り化粧水塗布後コットンパック。パック中腹筋強化。

ホホバオイル髪の毛先に塗布後ヘアドライヤー

骨盤体操、ストレッチ

アロマセラピーアソシエイツのローズボディクリーム＆ロクシタンのローズハンドクリームを混ぜてハンドケア。手袋。
手作りリップトリートメントケア


寝るっっ

おやすみなさいっっ 応援していただけたら嬉しいです♪

◆ブレンドメモリー⑨◆

最近のこだわりはあえて頭で選ばず
精油ボックスの中から目をつむってランダムにチョイスする
インスピブレンド
マイブーム。


エクストラヴァージンオリーブオイル

イランイラン
サンダルウッド
カモミールローマン


なぜかこういう選び方をすると、

こないだ選んだものと同じものを取ったりするから不思議だなぁ。


しかし高い精油ばっかり出てきたな。
天からの今のアナタへのプレゼントですみたいなことだったら嬉しいなぁ


オリーブオイルは黄色いけど、ビックリするくらいサラッと伸びて
お肌がやわらかくなるのが分かるから素敵だ

抗酸化してくれるし、飲めば胸焼け解消してくれるし。

エクストラなヴァージンという響きがそもそも素敵なんだなぁ

きっとこれから先も一生好き。

エクストラヴァージンオリーブオイル

イイなまえ 応援していただけると嬉しいです♪

†再再再追試†

ＩＦＡの試験の為の学校の卒業試験筆記に計４回不合格とはどうゆうこっちゃ～

国家試験に挑むくらい人生で一番勉強してるのになぁ・・

ん～
やり始めてここまできたからには
向いてないと諦めたくないと言いながら泣けてくるのはナゼだっ

こうなったには何か意味がある冷静に分析せよと自分をあやしながら泣けてくる心どうにかなれっ

そうだ
落ちたおかげで変われたこと。。。

くそぉと雑草魂を持てたこと。

自分を愛でる気持ちが強くなったこと。

もっともっと勉強しようと想ったこと。

今マッサージをさせていただいているクライアントさんにもっと良いマッサージをしようと想ったこと。

１秒単位で１日をもっともっと大切に生きようと想ったこと。


結果はひとつの目安
自分がどれだけやってるか、自分がどうしたいかに誠実であるか

この気持ちを大切にしていこう
きっとそうなハズと信じて。

早速お勉強しましょう

がんばれよ♪と応援していただけたら嬉しいです♪

†愛でびとメモリー†

起き抜けミネラルウォーター
起き抜けストレッチ

無印洗浄用石鹸洗顔泡洗い

イオンスマイル歯磨き
ウォーキング

エクストラヴァージンオリーブオイルとお酢飲む

お風呂。
イオンスマイル歯磨き。無印洗浄用石鹸洗顔泡洗い＆タオルで体洗いながら大腿四頭筋強化。骨盤体操。

ハーブティー

オイルマッサージ。ひざこぞうコットンパック後ラベンダー原液塗布。
手作り化粧水塗布後コットンパック中腹筋、大胸筋強化。フェイシャルマッサージ。

骨盤体操、ストレッチ


＜幸せ愛でびと＞
今日は空の蒼と自然の緑がハッキリしていて鮮やかな昼下がりだった

＜最近の宝物。＞
ウェッジウッドのラインストーン付き写真立て。(中の写真は小さい黄色いバラの中に大きな赤いバラを入れてあって、一見ひまわりみたいに見えるバラの写真)

昨日みたいに1日ゆるい日がある方がお肌の調子が分かりやすい。生きてくる気がした。 応援していただけたら嬉しいです♪

◆ブレンドメモリー⑧◆

＜インスピエアフレッシュナー＞

フェンネル
パイン
サンダルウッド


無造作に選び出したものが全部呼吸器系(゜□゜)

寒い日が２日続いて、少しゼイゼイしてたから、
出てきたのか(・∀・)


恐るべしインスピレーション 応援していただけると嬉しいです♪