６/２５の愛でびと
5時起き
起き抜けミネラルウォーター
無印洗浄用石鹸洗顔泡洗い
イオンスマイル歯磨き
腹筋３０回×朝夜
骨盤回し左右30回ずつ×朝夜
お風呂。
無印洗浄用石鹸洗顔泡洗い。イオンスマイル歯磨き。
ヒマラヤロックソルト入り半身浴。オリーブオイルシャンプー。
骨盤ストレッチ
おなかにうっすらと筋が出てきた２ヶ月強
継続は筋ナリ
イイじゃん♪と応援していただけたら嬉しいです♪
祖母が未亡人になったこともありまして。
南柏の祖母宅でもアロマトリートメントをご提供しようかと考えております。
祖母以外の方々にも。５０代から８０代の方限定ですが。
祖母ともお友達になっていただいたりして
人生の楽しみを分かち合いませんか
こちらからでもhttp://mb.minx.jp/kamonistic
こちらからでもどちらからでも
お気軽に。フランクに。ご相談ください