おはようございます
骨密度改善サポーターのうちだです
生活習慣から骨密度を上げる
お手伝いをしています
骨の健康が気になるあなた
40代50代になると
定期的な歯のケア、歯周病も
気になって来ますよね
わかります
虫歯でなくとも
かみ合わせの違和感など
歯や口の不調はつらいです
ぜひ定期的な検診で
良い状況を
保ってくださいね
歯や歯ぐきは、自覚症状があります
さて、私事ですが
先日上の奥歯の
親知らずを
抜きました
しっかり磨いているつもりでも
歯のすきまから虫歯になり
痛みが続き
自覚症状がありました
歯や歯ぐきは
毎日使うし
目にもとまりやすいのです
自覚症状のない 圧迫骨折
しかし骨は違います
自覚症状が無い上に
折れる時も
ポキリとは折れない
背骨の骨は
スカスカになって
つぶれますこれを
圧迫骨折と言います
圧迫骨折の怖いところは
２つあります
1つ目は
骨がつぶれていても
自覚症状がないところ
２つ目は
骨が連鎖して
つぶれるところです
2015年の骨粗鬆症ガイドラインでは
25歳の時にくらべ
４㎝以上身長低下があった
グループでは
椎体（背骨）骨折の危険率が
2.8倍に上がる、という報告があります
さらに驚くことに
「圧迫骨折の痛みがある」
と自覚するのは3人に1人
程度であるということ
背骨のすぐ後ろには
大きな神経が
通っているので
圧迫骨折で
骨が変形すれば
傷つけてしまいます
圧迫骨折に気づくきっかけは？
自覚症状があると
すれば
「なんとなく小さくなった」とか
「背が低くなった」
という症状が多いのです
骨粗鬆症は
沈黙の病気と言われます
まずは予防から
始めてみませんか？
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