おはようございます
骨密度改善サポーターのうちだです
生活習慣から骨密度を上げる
お手伝いをしています
早いもので10月
今年もあと3か月ですよね
さて40代 50代のあなたは
毎日とっても忙しい
家事 子育て 介護
仕事がある人は
時間と責任に追われ
1日終わるとグッタリです
そんなあなたの
老後の生きがいは
何でしょうか？
50から79歳の100人に
聞いた
調査結果があります
（2019年1月、ソニー生命）
老後の生きがい ダントツ１位は？
老後の生きがい
ダントツの１位は旅行（48％）
年間で30万円の支出
1か月あたり2.7万円の支出です
行きたい場所もデータがあり
１位：不老不死温泉（青森）
２位：下部温泉 （山梨）
３位：十和田温泉（青森）
・・・・秘境ばかりですね
私は下部温泉だけ
行った事がありますが
武田信玄公の
隠し湯として、有名です
坂の途中、川の側にあり
結構歩くのです
秘境の温泉に行くには
しっかり歩ける足
見られてもOKな身体が
基準です
骨が健康で若い人は・・・？
近年の研究によって
骨が健康で若い人ほど
肌ツヤがよく
見た目の若い事が
判明しました
骨粗鬆症が進めば
頭蓋骨の骨量も減り
肌のハリが失われ
フェイスラインも
ぼやけてしまうのです
何年か後に
温泉を楽しむにも
それなりの容貌で
楽しみたい！
大丈夫、秘境の温泉
幾つになってもいける
あなたを
私は応援します
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今日は「心躍る老後のいきがい」
についてお話ししました
お読みいただき
ありがとうございます