世の中はシルバーウイーク という。
今年は長ーいお休みの方も多いご様子ですね
連休中は こんなセミナーも！
ガムラン®整体メソッド として 大切にしている
「ユニット としてアライメントを整える」
動いて生活している私たち。
部分に痛みや不調が出る際は、その部分にこだわりがちですが、
部分だけじゃなく
全体として身体を見て 整える視点をもつ整体メソッド。
公式マニュアルは、土台作り をメインとしていますが、
そこから立って歩くまでになると、身体が連動して使えることを
しっかり学習していくことが大事
こっそり開催しています。シリーズ
・足部から下肢のアライメント
・骨盤と股関節のアライメント
・胸郭と肩関節のアライメント
・胸郭と肩・あごのアライメント
「足元から最上部のあごまで全身が連動している」というストーリー。
単なる「姿勢改善」ではなく
「骨の連鎖（Alignment）」を整える
筋肉をつけて姿勢を変える前に 大事なこと。
また 分かりやすく使いやすく
少しづつお伝えしていっています
次回は こちら
土台をつくる ガムラン®整体メソッドは【こちら】