ガムラン富山 Kamlang整体/BodymakeStudio巡

ガムラン富山 Kamlang整体/BodymakeStudio巡

☆ほぐし・整体・足つぼ・美姿勢美脚・・各種療法により不調を改善 Kamlang整体
☆ピラティス/美姿勢・美脚/コア☆トレ/歩き方/イベント・健康講座・・カラダ作りのためのBodymakeStudio meguri巡
☆HP http://www.kamlang.com/

 

県内でも 桜が咲き始めましたねラブルンルン

 

裏の公園です。

 

お散歩コースは 立山連峰と桜のコラボレーションが 

とっても気持ちよくて

スースー スースー  スースー・・・(笑)

 

  

 

深呼吸したくなります照れキラキラ

 

普段は 人気がなく、

この頃は平日の夕方も子供たちが遊んでいることもあまりなかったですが、

 

昨日は 元気に遊ぶ子供たちの声が響いて

なんか 元気をもらいました。

 

日々 マスクしてると (しかもマスクの下にガーゼしてるから)

口が明けにくくなって、

口角が下がって 

顔もたるみがちな気がしてしまうのは 

私だけだろうか??(笑)

 

 

外の空気を 気持ちよーーく たくさん吸って

深呼吸ウインク

 

心と体はつながっています。

心の表情が 姿勢に(体に)60%出ると言われていますびっくり

(それだけ気持ちは大切!)

 

 

富山には 海の幸・山の幸 と

自然がたくさんありますからねルンルン

 

 

 

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星2020年5月3日 スタート! 

 ガムランメソッドBasic資格養成講座

  詳細 こちら

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・【指導者向けセミナー】 (HPは下にスクロールして)
 こちら

 

・◆5/10  ちょいサポ イントロダクションセミナー
・◆5/10  Lips-SC イントロダクションセミナー
・◆5/10  ガムランメソッド 股関節編・

🔸6/28  rfca.RRR代表    

   石井完厚先生in富山 セミナー 開催!

 

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ガムラン・巡HP

0764137078

チューリップ赤グループレッスンスケジュール

 

 

 

HPにて 「新型コロナウイルス」の ガムラン・巡 への取り組み と

お客様へのお願いを UPしました!

 

こちら

 

是非ご確認ください!

 

「心と身体の健康を保つために」

キラキラ質の良い食事

キラキラ質の良い睡眠

キラキラ適度な運動

 

で、私たち本来の「力(Kamlang)」を取り戻し、

巡る身体作りをウインクビックリマーク

 

 


今後も感染予防、健康管理・衛生管理を徹底し、

安心して利用していただける店舗委作りに努めます。

 

Kamlang/Studio巡

寺口雅代

私たちの体には「自然治癒力」が備わっていて、

 

環境の変化(体内外の変化)に対して自分で自分を守ろうと調整する機能がありますね!

 

・汗をかいて体温を調整したり、

・ケガをして出血したらカサブタができたり、

・歪んだ姿勢を自分でバランスを取ろうとしたり。。。

 

これら

「自律神経」

「内分泌系」

「免疫機能」

しっかり働いていなければ

 

バランスを崩し、

自然治癒力も働きにくくなります。

 

バランスが崩れると恒常性が保てず、

体調を崩してしまいますえーん

 

恒常性を保ち、

健康を維持するためにニコニコニコニコ

 

✨バランスよい食事

✨適度な運動

✨質の良い睡眠

 

そして

セルフケア・マッサージ。

そして 

ガムランで身体メンテウインク

を心がけましょう^^♪

 

除菌・消毒も大切ですが

「強い体作り・負けない体作り」も大切ですねビックリマークビックリマーク

 

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