世の中はシルバーウイーク という。
今年は長ーいお休みの方も多いご様子ですね![]()
連休中は こんなセミナーも!
ガムラン®整体メソッド として 大切にしている
「ユニット としてアライメントを整える」
動いて生活している私たち。
部分に痛みや不調が出る際は、その部分にこだわりがちですが、
部分だけじゃなく
全体として身体を見て 整える視点をもつ整体メソッド。
公式マニュアルは、土台作り をメインとしていますが、
そこから立って歩くまでになると、身体が連動して使えることを
しっかり学習していくことが大事![]()
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こっそり開催しています。シリーズ
・足部から下肢のアライメント
・骨盤と股関節のアライメント
・胸郭と肩関節のアライメント
・胸郭と肩・あごのアライメント
「足元から最上部のあごまで全身が連動している」というストーリー。

単なる「姿勢改善」ではなく
「骨の連鎖(Alignment)」を整える
筋肉をつけて姿勢を変える前に 大事なこと。
また 分かりやすく使いやすく
少しづつお伝えしていっています![]()
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次回は こちら
土台をつくる ガムラン®整体メソッドは【こちら】









