月曜の朝は アピアスポーツクラブ カルチャーでの
「Re：style」
そこで今日は 太もものお話。
細身なタイプのお客様は 骨盤幅に対して 脚も細く、
太ももも膝もくっつかない。。 とお悩み
太ももを細くしたい と悩む方も多いけど
太ももに筋肉がつかない。細くてメリハリがない。
と、お悩みの方もお客様の中には なかなか多いです
また、太もものサイズばかりを気にしていたけど、
測ってみると太ももは 黄金比のサイズで、上半身が歪んでバランスが悪くなっていたり。
そんな方もいらっしゃいます
ただ細い だけじゃなく、
キレイなメリハリ美脚は 長さと太さのバランスがよい脚
お師匠 石井先生の ページにも タイムリーな記事 ここ
骨格ラインから美脚をつくる 美姿勢美脚メソッドでは
正しい骨格ラインで筋長を整え、筋の〇〇や筋〇をつけ、きれいなボディラインを目指します
カラダが確実に変化すること 間違いなし
ぜひ 体感していただきたいです
6/18・「美脚をつくる３つの法則・股関節痛に対する機能改善パッケージ」
スタジオ巡 グループレッスン・講座 こちら
＊６月２５（日）「Re：style～骨格メイク」７５分（Tera）
＊６月２６（日）「ラクちん抱っこ：赤ちゃんとママの相談会」（IKI）
＊６月２８（水） 「ファンクショナルトレーニング」×タバタプロトコール （八田）
＊６月１４日（水） 「富山女子魅力活性プロジェクト＃４」
『CoreCradle®』Basicセミナー』 ・７/１６ 富山
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