久しぶりの スタジオの人気者。
めぐちゃん。
たまにドライバーでキュっつきゅ としています
模型では 大きなネジがついていますが、
肩の関節や 股関節や・・ 細かい関節たちも ネジじゃなくって 本来は人体や筋肉でサポートされてるんですよね
支えるために 筋肉は
きちんとその走行に沿って走り支えてます
人間の身体って すごーい
ちゃんと骨も筋肉も ちゃんと一個一個が役目をしているし、
ネジ締るところ 固めるところ。。。など 体のルールがある
知れば知るほど 体の仕組みってすごいなあ
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それ以外の。
*4月23(日)・5月14(日) 「骨格メイク Re:style」(Tera)
*5月17(水) 「ファンクショナルトレーニング」×タバタプロトコール (八田)
*5月28(日) 「ピラティス:ボールを使ってお腹の引き締め」 (a i)
4/30・5/21『CoreCradle®』Basicセミナー 富山・石川山
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