この時期はホッカイロが欠かせません
最初は仙骨部分(腰の下のほうの三角の骨)の所だけに貼っていたけど
最近じゃー おへその下「丹田」と「仙骨」の二個貼りです
お腹周りを温めると 全身に血液が巡りやすくなるし、仙骨からいっぱい神経が伸びてるからね
人工の温かさに慣れちゃいけん
と思いながら カイロがはずせない
でも今日は 斜め貼り。
右の腰と左のお腹 たまに入れ替えて 左の腰と右のお腹
何かの雑誌で見かけて 実験中ですが
こりゃまた確かに 温かいような気がします
その理論は まだよく分からないけど・・・
多分 筋肉の流れの関係なのかなー??
と思って 筋肉MAPを広げているところです
筋肉の 熱伝導の仕方・・・
気になるオタク テラ