バランスを整えるのが得意なものは・・・? | 美と健康と癒しのための飲みやすいハーブティー

美と健康と癒しのための飲みやすいハーブティー

アロマセラピストとして活動しながら、
健康や癒しを求める女性のために美味しいハーブティーを中医診断薬膳師やアロマの知識を生かしながらブレンドしています

美肌・冷え性・不眠・妊婦さん用・母乳のための・・・様々な症状のためのハーブティーをブレンドします

美と健康と癒しのための飲みやすい
ハーブティースペシャリスト
鐘尾淳子(かなおじゅんこ)です。
 
 
最近、パンの事で頭がいっぱいです。
 
金曜日は、パン屋さんのために早起きをするのですが、
今朝は・・・・・・・
 
『やばい!!寝坊した!』
と飛び起きたら
 
まだ真夜中でした。
 
びっくりしすぎて、心臓がバクバクしていました。
 
絶対に寝坊は出来ない金曜日です。
 
 
 
 
最近パンの記事ばかり書いているのですが
それでもハーブティーのご注文を下さるお客様方
本当にありがとうございます。
 
最近は、リピーター様からのご注文がほとんどです。
 
誰かへのプレゼントだったり
ご自分のためのハーブティーだったり
 
フルラージュのハーブティーを選んでくださってありがとうございます♡
 
 
ブレンドをしている時のハーブの香り

 

 
『あ~。やっぱりハーブが好き♡』
 
 
ハーブティーをブレンドしている時間は
しあわせな時間です。
 
 
 
昨日は、大学の栄養科学の授業の最後の日でした。
 
最後の講義中に先生が口にされていたのは
 
 
『人間にはホメオスターシス(恒常性)』があるから
身体に悪いものが入ってきても
排出する力が働くのだ』
 
 
免疫力が働くのも
ストレスに耐えることが出来るのも
傷ついた細胞が修復できるのも
 
ホメオスターシス(恒常性)があるから。
 
 
 
ホメオスターシス(恒常性)のバランスを保つために
役立つものの一つが
 
 
ハーブなのです。
 
 
 
ハーブにもいろいろな摂取方法がありますが
ハーブティーは、
簡単にハーブの有効成分を取り入れることが出来る方法だと思います。
 
 
日本茶や紅茶を飲むように
お湯を注いで数分蒸らすだけ
 
とっても簡単なので
ぜひ生活の中にハーブティーを
取り入れていただきたいなと思います。

 

 
 

 

 

 

『天然生活』8月号に掲載されました。
 

 

 
 
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いつもありがとうございます。