熊本☆美と健康と癒しのための飲みやすい
ハーブティースペシャリスト
鐘尾淳子（かなおじゅんこ）です。
ゴールデンウィーク後半の今日もとてもいいお天気でした
この連休中は
朝ごはんもお昼ごはんもお庭で食べています。
外で食べるとても気持ちが良いし、
ごはんが美味しく感じます。
食事をとった後そのまま庭仕事をしたり・・・
でもこの時期は日差しが強くなっているので
日焼けには気を付けなくてはいけませんね。
日焼け止めクリームを塗ることと同様に
日焼けしてしまった後の
からだの内側からのケアも大事ですよね。
美肌を保つためには
ビタミンやミネラルなどの補給が大切です。
特にビタミンＣは
メラニン色素の生成を抑えて
シミを予防するのに役立ちます。
ハーブの中では
ローズヒップは
レモンの20～40倍もビタミンＣを含んでいますよ。
Ｆｌｅｕｒａｇｅでは
ローズヒップをブレンドしたハーブティー
をご用意しています。
これからの日焼け後のお肌のケアにいかがですか？
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