熊本☆荒尾市 健康と癒しのためのハーブティースペシャリスト鐘尾淳子(かなおじゅんこ)です。
冬にはカラダに栄養を蓄えましょうという記事を書きました
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その栄養は、エネルギーとなってカラダに蓄えられます。
その蓄えられる場所が・・・『腎』なんです。
そして
『腎』に良いハーブとは・・・
ワイルドストロベリー
なんですよ。
以前にもワイルドストロベリーについて記事を書いていました
![嬉しい](https://emoji.ameba.jp/img/user/ic/ichigo-sakura-mokona/1282937.gif)
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カルシウム
リン
鉄
ビタミンB
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![笑顔](https://emoji.ameba.jp/img/user/k-/k-renka0201/72519.gif)
ビタミンC・E
などを含んでいます。
栄養豊富なハーブなんですよ。
腎臓の働きを活発にさせる働きや
肝臓の働きを整えてくれる働きもしてくれます。
『番茶のような味』と言われるくらい飲みやすい味のハーブなので、ハーブが苦手な方にもおススメですよ!
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