熊本☆荒尾市 健康と癒しのためのハーブティースペシャリスト鐘尾淳子（かなおじゅんこ）です。
冬にはカラダに栄養を蓄えましょうという記事を書きました
冬にカラダのためにすることは・・・その栄養は、エネルギーとなってカラダに蓄えられます。
その蓄えられる場所が・・・『腎』なんです。
そして
『腎』に良いハーブとは・・・
ワイルドストロベリー
なんですよ。
以前にもワイルドストロベリーについて記事を書いていました
冬にピッタリの栄養豊富なハーブってどんなハーブ？カルシウム
リン
鉄
ビタミンＢ
ビタミンＢについては、また記事にしますね
ビタミンＣ・Ｅ
などを含んでいます。
栄養豊富なハーブなんですよ。
腎臓の働きを活発にさせる働きや
肝臓の働きを整えてくれる働きもしてくれます。
『番茶のような味』と言われるくらい飲みやすい味のハーブなので、ハーブが苦手な方にもおススメですよ！
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