こんにちは。
まさかの今週は
4人の子どもたちの定期健診やら
発熱やらで
気付けば水曜日以外は
全部病院関係を駆け巡っていることに気付きました。
上戸えりなです。
おかげで一人時間、
ただでさえ少ないのに
更にすり減り
1人、キッチンの
あまり子が入ってこない冷蔵庫の横で
子供用ステップに座り笑
そこで過ごす隅っこ時間で
一人時間もどきをつくり(無理くり)
相変わらずの癒し時間になっています
そんな私ですが
最近。
Ｘだけでなく、Instagramの連携の
スレッズにも挑戦していたりしているのですが
両方のＳＮＳを通して
とある主張を目にしました。
ちょうど2020年を過ぎたあたり？くらいから
気質の区分わけの表記が増えたり、
気質の特徴が
より細かく認知されたりするようになったのですが
そんな細かさがゆえに
いつか起こるよね、と懸念し
案の定前々からあがっている
「どっちが正しいか？」みたいな主張の呟き。
この気質はこういわれているけど事実はこう。とか
こんな風に言われてるけど本当は・・・
のようなことが
結構書かれているなぁ、と。
正直、結論からお話すると
どっちでも良くない？
と私は思っています。
それって
じゃがいもが入っているならこっちがカレーライス！！
いいや！人参がないんだからそれはカレーもどき！
と言っていることは何も変わりないと思うんですよね。
カレーライスもHSPも
ただの概念なので
正直どっちでも良いし
HSPの概念にこだわりすぎる必要もないんじゃないか？と思うんです
なぜなら、何より大切なのは
気質や概念を通して
自分を見つめたり
自分の人生をより豊かになることであって
知識がどうこうではないのが
最終ゴールだからです。
他にも
恋愛をしていくうえで、こんなやり方はやめたほうがいい！とか
仕事の働き方に○○が良い！
他にも
自分を受け入れるには○○のような発信。情報。
本当に沢山ありますが
どれを選んだとしても
最後は自分が自分を好きでいて、
毎日がより充実するのなら
どの情報が正しいか？ではなく
どれを選ぶのも自由。ということです。
そんな情報で一喜一憂してしまったり、
敏感に情報をキャッチして疲れたり。
振り回されている気がして
何が何だか訳がわからない。
そうなってしまった時に
是非思い出して下さい。
その情報はあくまで「情報」。
どれを取捨選択するかは「自分」だということを。
しかもね
極論
SNSだって
無理してみることもないツールですから
それでも目に入る。とかであるならば
可能な機能は沢山使っていきましょう。
非表示設定でも制限でも
今は結構充実されてきてるものです。
あなたの心がとにかく整う形を取ることが
最大値に大切なことですから
ＳＮＳに振り回されるなんて勿体無い！
何よりも
あなたの心を大切に過ごしてみてください。
そして最後に
1つヒントになれるかもなのですが…
正しさの追求をしてしまう人は
もっと根底となる
正しさは人それぞれ違う。
ということを認識すると
そんなのどうでも良くなっていきますよ。
覚えておくと
ヒントになるかもしれません
今日も読んで頂きありがとうございました。
心を込めて。
上戸えりな
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