こんにちは。
三男一女の母でもあり
HSP活動家でもあり
鑑定士でもある
上戸えりなです。
(情報がうるさいですね
)
今日は
3番目&4番目が通う、小規模保育園での
発表会でした
長男の時からお世話になってるので
かれこれ7年目。
気付けばうちの子全員が通ってる園です。
入れたことへの有り難さと共に
こちらの園が
私の気質に合っている
本当に手厚い園で
全くタイプの違ううちの子達全員が
先生大好きで
とっても楽しそうに通うんです
怪我した時の対応も素早いし
普段の変化も、親並みに把握してくれて。
発表会も
楽しく過ごせて
良い土曜日となりました。
と、話は変わり。
タイトルにあることなんですが
今日のSNSにも掲載したのですが
SNSしてない方にも
是非知っていて欲しいことを書いたので
こちらでも内容をシェアしています。
SNSもフォローしてるよー
な方は
内容被ってしまいますがすみません。
HSPの知識や付き合い方が
屈折することなく伝わりますように。
HSP＝1人反省会が多い。
という知識は私も話してきたしよく言われているけれど
HSPが1人反省会が多い、
は少し言葉が足りなくて。
色々な情報をキャッチし
思考も感情も刺激過多となり、
その結果、
情報&感情処理にも人一倍時間を割くから
それゆえに自分への振り返りも多く、
腑に落ちないことまでも考え
落とし込みを
自分に持っていくことが多い事がよくある＝1人反省会
が本当のところだったりするので
あくまでも、HSPだから。
なのではなく
「HSPの特徴ともいえるDOESに当てはまってない方でも」(ここ大事)
今伝えたことが日常的に起こりやすい人
(論理的な人や過去のバックグラウンドの影響もある人などと含まれる)は
1人反省会が多い傾向にあります。
••┈┈┈┈••
それいうと
じゃあHSPってなに？の論点になりやすいのですが、
だからこそ私が常々伝えているのが、
知識や情報に振り回されるのではなく
そんな自分の一面があると知ったなら、
それに見合う対処法を知り日常をとにかく
より生きやすいスタイルにもっていく
が必要だし
カテゴライズされるもの以上に
自分、を見つめて
自分の取説を作って欲しいなと思いながら
活動をして8年目。
人それぞれ生き方も考え方も捉え方も様々だからこそ、
型にハマらず自分をみつめてほしい。
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上戸えりな
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普段の日常やブログに載せてないことも、更新しています。
