あなたの苦手な(または嫌いな)あの人が
心にいっぱいになって苦しむより
あなたの好きなもの
あなたの嬉しいもの
あなたの潤うもので心を満たして下さい。
心にいれるものは自分で選んでいいんです。
自分の器に入れるものは自分で決めていい。
嫌なものが入れないくらい、
自分のお気に入りで満たすように意識してみて下さい
HSPさんは
相手の感情を自然とコピーしちゃうし
優しい人ほど
無意識に
相手の悲しさやイライラも
こっちに入ってきちゃって
自分の心が
どんより真っ黒な空のような状態に
なってしまいうことが
頻度として多いけど
自分の心は自分の「好き」で
沢山満たしてほしい。
少し練習が必要な時もあるけれど。
大丈夫。
きっとできますよ。
応援、しています。
上戸えりな
普段の日常やブログに載せてないことも
更新しています。
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不定期更新すみません
2023年は更新率あげていくぞー
