いつもご覧頂きありがとうございます。
本日。
SNSにこのような投稿をしました。
今年も残すところ数週間。
あっという間なような、長かったような。
色々振り返ると沢山あるような。
皆さんお元気ですか？？
なかなか更新できずにすみません。
極力、心の健康を重視したい為
無理ないペースで更新しています。
前回のブログ
こちらに載せた目の怪我も
かなりよくなりました。
年末。
街の賑わいも周りの動きも
少しいつもと違う流れ。
(無意識に)敏感に察知してる方、
少なくないと思います。
心に必要な栄養
・リラックス時間
・好きな匂い
・好きな場所
・好きな食べ物や飲み物
を取り入れてお過ごしくださいね。
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疲れたときは
気のせいじゃありません。
気にしないければ大丈夫。などと思わず
心を大切に過ごしてください。
上戸えりなでした。
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