自分のことが嫌いなあなたへ | トラウマから自由にするRCメソッド (株)RCM社長 高橋万紀子のブログ

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心の整理と心の外科手術専門のカウンセラー
養成もしています。

自分のことが嫌いなのは
それだけでつらいですよね。

すごく、つらい。

私もすごく自分が嫌いだったし
今でも自分にがっかりするので
誰か私を抱きしめてくれたらいいのに
誰かこの苦しみから私を救って!

って
いつも思っていました。

少女漫画は、そんな願望を投影できる
良いツールだったのでハマりましたね。
高校生までずっと。

でもコレって
掃除をやりたくない小学生男子が
「お前やっとけよ!」
って言うのと一緒。
自分が嫌いなあなたは
小学生の頃
掃除当番ちゃんとがんばったんじゃない?

嫌いでも、当番はやらなきゃ。
そしてやれば、きれいになりますよね。

だからって掃除が好きにはなりません。
私の場合ですけど。

自分のこと、嫌いで良いですよ。

でも、あなたは尊い。

肥溜めに落ちて
見たくもないくらい
臭くて汚いのかもしれません。
もう丸ごと取り替えたいくらい。

でも、
自分からは逃げられないんですよね…。

くっさー!
きったなーい!
って言いながら
洗ってあげなきゃね。

脇とか背中とか指の間とか
見えづらいところまで
しっかり洗わないと
匂いが残ります。

でも、洗えばきれいになります。

洗った後の姿を嫌いかどうかは
洗ってみなければわかりません。

私が言う「ありのまま」は
洗った姿のことです。
「そのまま」はウンコまみれの姿。

ウンコまみれのまま抱きしめてくれるのは
キリスト教のイエス様くらいしかいないんで
(だからってウンコまみれのままで良い
と甘えるなよクリスチャン)

でもイエス様だって
「洗おうね」
っておっしゃいます。

洗った後
泥が好きな豚はまた
泥の中に転がりますけど
それもやめない?

先に言っておきますが
洗うのは時間がかかりますよ。
洗った後も
しばらく匂います。
まぁ落とし切れてないからなんですけど。

でも徐々に
きれいで臭わないあなたが出てきます。
それがあなたの本来の姿。

嫌いかどうかを決めるのは
そのあとで良いのではないかしら。

投げ出さない忍耐が必要です。

忘れないでほしいのは
ウンコさえ落とせば
あなたはステキな人。

落ちないウンコはない。
ウンコの下に傷があるから
しみて洗いたくないかもしれません。

ちょっとしみるけど
ウンコ落として
傷も治療した方が良いんじゃない?

一人でできなければ
私のカウンセリングをご利用ください。