素敵な灼熱フェニックススポーツジムのお仕事が今週分はやっと終わりました~。
ダレタ~(笑)
来週はお盆休みに入るらしく、空いた時間は個人のトレーニングスケジュール作り。
各個人に合わせてなんで、手は抜けない。
13時~18時までゆっくりしていることがないくらい忙しい。
たぶん、自分で忙しくしてるだけのような(笑)
今日も4リットル飲み干しました(笑)
ポカリの900mlはノー息継ぎで飲み干す私。
食べないと本気で痩せていくのでしっかり食べてます。
この一週間の父と私、二人の三食で食費は4000円でやりくりしました。
頂き物や家庭菜園で工夫して一週間乗り切りました。
明日はお買い物の日、まとめ買い。
基本、安い豚と鶏が多い。
ブロッコリーは茎まで使いきる。
お茶は焚いて冷蔵庫へ。
そんな週末のギリギリに友人キモミからお中元!
超ビックリですよ。
私の大好きなハムではないですかっ。
キモミよ~助かるよ~ありがと~↑
これで切り分けて当分乗り切れる。
明日の夜分までの食材ありますが、冷蔵庫はほとんど空っぽ(笑)
母ハルコさんの入院でたくさんの方に助けられてます、感謝です。
皆様ありがとうございます!
あ~洗濯物…。
も~明日やろう、もう動けん(笑)
さっそく明日のお弁当はハムだな!
母ハルコさんの病院には今のところ皆勤賞です(笑)
とりあえず、色々頑張ります、たぶん(笑)
ダレタ~(笑)
Android携帯からの投稿