『手が震える
』
火曜日は朝日スポーツさんでのお仕事なんですが、自分で決めたコンビネーションを間違えて作ってしまった
サトコさんは意外とフック系のミットを持つのが苦手である
連続的に左手でフックのダブルなんぞを数人持ったもんだから、左肩が破壊されるかと思いましたよ
みなさん、思いっきり打ってきますからねフック
肉体労働、万歳ですよ
そう言えば、その朝日スポーツさんでウエイトトレーニングを火曜日はするのですが、佐藤先生に付いてもらって、パワー系を行ったサトコさん
最近、やっと自分の体重前後のベンチが上がるように戻ってきた
減量している時は、とてもじゃないけど、１０キロプレート＋シャフト５キロの２５キロちょっとしか挙げられない
MAXベンチではないですが、それなりの回数を重ねるトレーニングを心掛けている火曜日なんですけど、佐藤先生はそうはさせてくれませんでした
回数
回で明らかに潰れているでしょうサトコさんに『さぁ～ここからですよ！あと３回行きましょう！』と、衝撃発言
佐藤先生はいつも穏やかで紳士なんですが、意外な鬼ぶりを見ました、カァーーーっ、怖っ
本当は、パーソナルトレーナーを付けて、フィジカルトレーニングをしたいのですが、お仕事させてもらっているスタッフの方々が協力してくれるので、助かります
でも一向に、バランスボールを使ったトレーニングなど、ヘタレです
試合の予定もないので、今は怪我した身体を元に戻し、怪我から強いボディメイクでもしていければと思います
相変わらず、ヒョロさは変わりませんけど
根本的なバストアップは見込めませんので、大胸筋でも鍛えて？根本から脱薄さを目指していきますサトコさん
朝日スポーツさんでのお仕事やトレーニングで手の震えが止まりません
よく、働いた証拠ですね
そして、最後はアミノバリューで
http://item.rakuten.co.jp/at-cvs/4987035170310/
みなさん、強化月間ですよ、しっかりBCAA摂取して、一緒に頑張りましょう
懇親会のお知らせです！
http://www.joy.hi-ho.ne.jp/cgi-bin/user/sumipe/joyful.htm
サトコさんのサポート企業
サトコさんのＨＰも宜しくです