もっと人間らしくなるということ

こんにちは、Jです！

もっと自由に、もっと自分らしく生きたい。

誰もが自分のヒーラーになれる

をモットーに、

セルフラブ向上のための方法を

日々模索、実践しています。

私、実はものすごく優柔不断だったんです。

自分でも

ドイツに住んでドイツ人といろいろ行動をともにしたりするまで

その問題点に気がつかなかったんですが、

これってちょっとしたことのようで、じつは結構だいじな問題で。

本当に小さな例を言うと、

たとえば、友達と二人でご飯を食べに行ったとします。

二人で１つボトルのお水を頼むとして、

のりかは炭酸入りか炭酸なしかどっちが良いって訊かれて、

即決できなかったり、どっちでも良いって答えるのって、

けっこうナシなんですよね、ドイツ人的には。

私は、そういうのを、う～ん、どうしよっか～って

相手の反応を見ながら二人で一緒に決めるみたいなことが

普通だと思っていたんですが。

え、どうしよう、どっちが良い？とか訊き返した日には、

え～、質問に質問で返すの～？

そんな迷うことじゃないよね～みたいな反応をされたりします。

あと、一緒に料理していて、最後の味見で、

塩足りないかな、どうかな？

って訊かれても

自分の率直な意見がなかなか言えなかったりとか。

それってもしかしたら

周りとの調和を重んじる日本人あるあるで、

文化の違いといえばそれまでですが、

その裏には、他にも、

自分が決定を下して、

それが失敗だったときの責任を取りたくない

みたいな

ちょっとふにゃふにゃ～っとした感覚も隠れている気がするんです。

それの何がいけないって、

もちろん

周りとの調和という意味では良い面もあると思います。

でも、それが自分の精神に与える影響も無視はできません。

相手の意見や周りの反応、

さらにはその結果としての自分への評価を気にして

自分の意見を出さないでいるうちに、

自分がほんとうはどう思っているのか、

自分の気持ちにどんどん鈍感になっていたりするんですよね。

気づかないうちに自分を抑圧してしまっているんです。

日常的に、優柔不断だなって思う人は、ちょっと危険信号かも。

なので、

ちょっとしたことでも、どっちでも良いって言っちゃったときに

外に出す意見は変えなくても良いけど、

本当の本当はどっちが良いのかなって自問してみる。

自分の心の声を少なくとも自分だけは聞くようにこころがけると

良さそうかなって思います。

なにか自分の意見があることって、実はとても人間らしいと思いませんか？

よかったら試してみてくださいね！

ではこの辺で。

ハッピーになんて、今日からだってなれる！

同じ空の下より、愛をこめて

J