11月☆ホットヨガ6+1ホットヨガ今月ようやく休業期の代替えチケット枠に突入段々とホットスタジオが有難い時期にも突入アクティブコース60分太陽礼拝メインのコース夜に行うのも良くて、改めて流れの奥深さも感じられました今日は手でしっかりと床を押すことを意識全身が伸びて繋がりますとにかく今月は詰めて通うぞ〜の心意気です