1月☆ホットヨガ4+2

今月のプレゼントチケット2枚、受講完了

骨盤コース60分

ガッツリ下半身強化してきました

終了後のおさらい、このコースにしか出てこないポーズがチョイスされたのも良かったです

これでお正月休みで崩れた身体を取り戻せたかな

今、1番力を入れている背筋強化も効果が出てきていて嬉しいっ