メンタル&ボディケア＋発声のダブルレッスン
歌ったり、演奏したりのパフォーマンス向上、はたまた日々の体ケアに向けて
先ずはボディケアレッスンから
歌ったり、演奏したりのパフォーマンス向上、はたまた日々の体ケアに向けて
緊張をほぐして、集中力を高め、ここぞという時に持っている力を最大限に発揮出来るように
ヨガのポーズ、呼吸と共に、生徒さんに応じて、マンツーマンだからこその内容を展開してます
インストラクトも更なるステップアップを目指して
こちらもどんどん進化させて、より一層お役に立ちたい一心です
進める中で滞りの場所が判明、それを通しつつ、発声レッスンへ
リラックスした身体で、先ずは出てしまう声に耳を傾けて
その上で意識とエネルギーを乗せていくことが出来ました
ドラムを叩きながら歌唱の確認
最終的に行き着くはとても深いお話
次を掴む良いキッカケとして繋がりますように