11月☆ホットヨガ 2

朝一ホットヨガ

アクティブコース60分

メインの太陽礼拝

先日のエグゼクティブインストラクターさんのポイントも確認出来るポーズ有り

今日は始終、坐骨や足裏のマットへの吸着を感じ続けられました

九州ツアー前のデトックス&メンテナンス完了

これから自身の、そして物販等の準備&積み込み

夜にはモモナシリハーサル&機材積み込み

いよいよ、いよいよです