月極☆鍼灸メンテナンス

今日の発声レッスンのウォームアップは生徒さんの状態から呼吸に特化したメニューとしました

以前は定番メニューとしていたり、また時折、口頭で皆さんに伝えてもいましたが

ここでまた一緒にしっかりと体現すると、これはやっぱり良いなと再確認

ちょっと復活させてみようと思えました

そして、今月の鍼灸メンテナンスへ〜

今日はお腹のお灸はナシ

背中二点のお灸からスタート

2.3日前から身体のバランスが右側に寄っていることを修正出来ないままだったので、それを伝えると、やはり右側に疲れが溜まっていた模様

その後の鍼は右側に集中刺し

深層を突かれるような鈍痛と共に解れて、整っていく体感

ぽわーんとしつつも、近所まで来ているので、セレクトショップを営むお姉さんの元にモモナシフライヤー届けつつ、久し振りにお邪魔して来ます〜