サウナで喝！

今週も水曜レディースデーサウナ¥100にて行って来ました

今日のテーマは「喝」

サウナで活力

心身活き活き、漲るようにサウナ＋水風呂＋休憩、それぞれの時間配分してみました

イイ〜仕上がりに大満足