自宅ヨガ&ピアノ練習

注文していたヨガベルトも無事到着〜

ポーズ補助として「ヨガベルト」なる名前でこのようなグッズがあるとは

以前、腰痛持ちの生徒さんに紐を使用しての骨盤矯正&腰痛改善の体操を勧めた際には、浴衣の腰紐で代用してましたが、それもコレなら叶う

今日はピアノ練習の前に、使用感も確認しながら自宅ヨガ

今月の練習曲

今月お誕生日の晴子さんに捧げる「ハッピーバースデー」、難易度は全くもって高くないものの1番の入れ込み

新規課題も着々と〜