食品の裏側☆

本当に不摂生な生活を送ってきてるよな～と

今更ながら

やっと認められるのが今かとも思うんですが


ここ何年か、ゆっくりですが

もっと意識を持とうと思い始め～

良いと思う飲み物から探したり、教えてもらったり

もう手遅れ

と思っても

石けんやシャンプー＆リンス

クレンジングに化粧水、リップクリーム等々も

変えてみたり



生徒さんからお借りした本

とっても興味深く、面白かったです



食品の裏側―みんな大好きな食品添加物/安部 司

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食品添加物は悪い、ダメだ

ではなく、それぞれの成り立ちや役割

意識や意思を持って選ぶことを

考えるきっかけをくれました