鏡に向かって、どうやったらこの口みたいになれるのか得意げ
練習しています。
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出来たと思って少し怠けると、すぐに出来なくなりますむっ

上手く似顔絵が描けるように練習していますアート
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が、これが何故かホントにダメでガーン
2008年からサインの横に書き込み始めました(参考:ペン描き)
少し慣れてきました!?



えーそれでは
あまり動かすことのない
眼のまわりの筋肉の運動でも~目

眼を閉じて
眼球を後頭部に向かってクーッと引き寄せる
そして窓を拭くように、数回左右に動かす

今度は
眼球がまぶたの向こうから引っ張られてるイメージで押し出す。
そしてまぶたの内側を拭くように、数回左右に動かす


疲労にも美容にも良くて気に入ってます~走る人ベル