ミックスビーンズを使って、さっぱり味のサラダです。
ドレッシングと合わせて、よ~く味をなじませると豆も野菜も美味しいです^^
■ 材料2~3人分
ミックスビーンズ・・・1パック(100g)
ツナ缶・・・1缶
タマネギ・・・1/4個(スライス)
黄ピーマン・・・1/2個
パセリ・・・適量(みじん切り)
【A】ドレッシング
オリーブオイル・・・40~50cc(お好みで)
塩・・・小さじ1/2
粒マスタード・・・小さじ1
ワイン・・・小さじ1/2
酢・・・大さじ1
■ 作り方
1.パックのミックスビーンズはさっとゆでこぼして、冷ましておく。
2.タマネギ、黄ピーマンを切る。ツナ缶は油をよくきる。
3.1と2をAのドレッシングで和えて30分ほどおいて味をなじませる。
4.器に盛り付けて、パセリをふって完成です!
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