Takeshiです。

今日のラン

第1部

3km＋2kmアップジョグ

5km土曜マラソン

3kmダウンジョグ

トータル13km

白鴎大

第4土曜日です。

お待ちかねの土曜マラソン開催日ですね

今朝も爽やかに白鴎大へゴー！

まずはいつもの踏切に引っかかって…

ココで時刻を調整されます。

でもって思川を渡り

踏切で調整されてるので、だいたい同じ時間に受付を済ませます。

そして追加のアップジョグの後、定刻5分前。

やたらランナーさんがおりますが(25名だそうです)、ほとんど3km参加のランナーさんで、5kmのランナーさんは5枚のみ

もちろんまささんもおります。

3kmのランナーさんは白鴎大女子駅伝部の面々やどこかの高校生ランナーさんも参加されてたので、賑やかでした。

って事で8時2分前によーいどん

結果です。

記録:5km

公式:19′29″

ガーミン:20′03″

ラップです。

1周目ゆっくり入り過ぎた感じでした。

女子駅伝部について行くと早々に潰れるので、落ち着いて入ったんですが…

徐々にペースアップしていくつもりが上げきれず…

少し中弛みしつつスパートも出来ず

ガーミンで20分カットが出来ず、なんとなく不完全燃焼。

まぁ…こんなもんなんでしょうね。

ゴール後はそそくさと支度して退散。

まささん今日もお疲れ様でした！

なんだかんだ19分カットは流石です。

またよろしくお願いします。

そしてジョグで帰宅して1部終了です。

第2部

6.8kmジョグ

4.5kmBEER RUN YUKI

トータル11.3km

小山→結城市街地周回

久しぶりのビアラン。

コレです。

昨年10月以来の参加です。

レガシーハーフの前日でしたね。

『明日は東京レガシーハーフマラソン2023の前に…』Takeshiです。今日のラン【第1部】3km＋2kmアップジョグ5km土曜マラソン3kmダウンジョグトータル13km白鴎大【第2部】7kmジョグ5.8m…

ameblo.jp

もちろん参加表明はしておりませんでした。

土曜マラソン後、帰宅し一休みしてから…

9:49

結城麦酒へ向かってゴー！

集合時間は10:30。

約7kmを40分で…

って考えると信号待ちもあるし、そこそこペースアップしないと間に合わない

前回もギリギリ遅刻だったので、もうちょい早めに出ようと思ってたけど、なんだかんだ遅くなってしまった

でもって今回もちょい遅刻。

集合写真終わってスタート直前でした。

すみません

まぁ…行くって伝えてないし。

そして飛び入り参加でBEER RUN YUKIスタートです。

ルートはこんな感じでした。

中央町にある結城麦酒から北上して駅を抜けて旧市街地へ

ペースは歩きも交えてだいたいキロ8くらいかな？

情報センター前のマンホールでシューズサークルを撮って

結城のメインストリートを北上します。

ぱっと見シャッター商店街ですが、概ねその通りですww

ただ、目立たないですが、営業中の旧商店も残っているし、新規出店しているお店もある様です。

そしてメインストリートから小道を抜けて称名寺。

親鸞聖人の像

親鸞聖人の弟子を招いて開山したのが始まりとの事。

つまり親鸞聖人ゆかりって事らしいです。

そして武勇

で、最後に蔵美館。

観光スポット観光スポットのページです。

www.ibarakiguide.jp

御手杵っすね。

ナンスカそれって方はこちらを↓

https://www.touken-world.jp/tips/94179/

ワタシもよくわかりません。

蔵美館の後は戻って乾杯

乾杯後は結城麦酒を1本購入して駅へ。

1時間に1本の水戸線待ちです。

あ、ちなみに今日の装備は初代ヴェイパーフライN%withラクちんソックスです。

でもって小山行きに乗って帰宅しました。

そして今日のトータルは…

13km＋11.3kmで24.3kmか。

もうちょい走った様な気もしますが…

こんなもんなんですね。

明日はとりあえず予定無しなので、今晩考えます。

という事で本日は以上です。

熱中症注意ですね。

土曜マラソンとBEER RUN YUKI