Takeshiです。
今日のラン
16kmジョグ
1時間28分56秒
小山運動公園
引き続きゆるジョグ
本来ランオフの月曜日。
手術を迎えるにあたり走れなくなるので、それまではゆるゆるでも繋ごうって感じでスタート
コースも相変わらずの向野。
何となくモヤってますね。
午後から雨の予報ですが、その前兆でしょうか？
そんな湿度いっぱいの向野を4周。
いつも通りですね。
ペースは概ね530前後。
こちらはいつもの朝ランよりは遅めかな？
何となく暑さがキツかったです。
終盤は汗だくで白Tがベターっと張り付いてスケスケ
まぁ…
あまり人とすれ違う事も無いですが、ちょっと恥ずかしかったです。
水戸Tは何かアンダーウェア着た方が良いかもですね。
そんなこんなで今日も16km終了です。
明日も16km！
行けるかな？