【なんでも解決できる唯一の方法】
それは、とても簡単?!
解決しないと解決されるのです。
ムシャクシャ、イライラしてくると、ついついグチや、ため息をもらしてしまいます。
でも、イラつきも、グチも、ため息も、
「解決」する必要なんてないんです。
子供がグズる、誰かが怒っている。
例えば家庭では、夫が「どうしてここにハサミがないんだ？」に対して、あなたがどう思うか？
もちろん、相手がイラついて言っているのか？などシチュエーションはあるが、幸い、コレは文章なので冷静に言葉だけを見てほしい。
ここにハサミがない
コレ↑あなたの感情をプラスして、あなただけの現実を創る。そして、勝手に反応して、落ち込みイラつき始める。
『子供がグズる、』『誰かが怒っている』それを見ても、解決を求められるまでは問題視しない。
解決しようとせず、「ああ、そうなんだ」と受けとって終わりにする。
相手にもぐずる権利や、
怒る権利がある。
それをあなたが「いらない」「見たくない」と返そうとするから、相手はそれを
「受けとって！」と、さらに大きくするわけです。
問題だと感じる出来事でも、よく見て、「ああ、そうなんだ」と受けとって、そこでひとまず、ひと区切りにしておく。
つまり、世の中には
「解決しなくていい問題」
がいっぱいあるんです。
解決しようとしないと解決される
解決しなきゃ、と思うがゆえに問題をつくり出してしまうことが人間にはあるんです。
実際にはそんな必要はないのに。
それは本物の問題じゃないんじゃないか？
ただ、問題だと思おうとしているだけかもしれない。
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