こんばんは
ＭＡです
実は先週から、ようやくスポーツジムに通い出しました
ほとんどプールですが、昨日はキック＆パンチというプログラムに参加したところ、もう体がヘトヘト
いかに普段運動不足なのかがわかりました
さて、今日は雨でプールに入れない分、お部屋でいっぱい体を動かそう～
はとぽっぽ体操→ディズニー体操→どうぶつ体操→サンサン体操のメドレー
画像はブレブレだけど、キレッキレの体操ですよ～
これは唯一うまくいった・・・
ちょうどこれはディズニー体操をしているところです
いっぱい体を動かした後は、今度は新聞ビリビリ～
みんなダイナミックに新聞を破いたり丸めたり・・・
エ～イッ
必殺パンチをしているのはＫＯくん
パンチをするとビリッとやぶけるのが楽しくて、みんな格闘家のごとく、あちこちでパンチが繰り出されていました・・・
よいしょっ・・・と
Ａくんは新聞をいっぱい集めると、雨のように降らせて、「キャー」と笑っていました
おや・・・なんだかお部屋の新聞紙がだんだんへっているような
と、思ったら、みんなお部屋のすみに新聞紙を集めて、今度はお家ごっこ
ＫＥくんの頭に、ちょこんと新聞紙が乗っているのがまたかわいい
それ～
さらに上からも降ってきて、お家はみるみるうちに新聞だらけ・・・
その後、ボールまで投入して、お部屋はもっとにぎやかになりました
こちらはこぼれたボールを必死に拾う、ＫＯちゃんとＲＹＵくん
ちなみにお片づけもみんなで頑張りましたよ～
ゴミ袋２つぶんにもなりました
今日はお部屋の中でたっぷりとはじけた、うさぎさん、きりんさんでした・・・
一方、りすさん、ひよこさんは、のんびりお部屋で過ごしました
残念ながら画像はないですが（ごめんなさい・・・
）、
今日は新しくおひさまの仲間入りをした人気者のＤＡ先生が、ふろしきで「いないいないばぁ」をすると、
ケラケラと笑っていた、りすさん、ひよこさんでした
明日はいいお天気なって、たくさんお外で遊べるといいですねっ
それではまた明日も元気なおひさまっこに会えるのを楽しみにしていまぁす
今夜はこのへんで
おやすみなさぁい・・・
Ｍ Ａ