風羽（ふう）です。
【鑑定可能日】
４月22日（木）
５月６日（木）11日（火）
12（水）20日（木）
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次回は６月開催予定です。
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ありがとうございます！
さて、本日の話題。
昨日は月曜日だったので、占いdeプランニングする会のグループページに今週の目標と先週の成果を投稿しました。
会員の皆さんの成果や目標に刺激を受けながら「わたしもがんばろー」とやる気を出しています。
さてこの目標。
皆さん何のために目標を立てていますか？
＼そんなの達成するためでしょ！！／
そうですよね〜。
目標は達成するために立てますよね。
では、なぜその目標を達成したいのか？
その目標は何のためなのか？
考えたことはありますか？
もちろんあるよ！という方ももう一度考えてみてください。
例えば。
体重を１週間で１キロ減らす
という目標を立てたとしましょう。
なぜ体重を１キロ減らしたいんですか？
→痩せたいから
なぜ痩せたいのですか？
→太ったから
なぜ太ったら痩せなきゃいけないんですか？
→………
結構ねーこんな感じで目標を立てている人多いと思う。
大事なのは痩せることなの？
違うよね？
大事なのは、痩せてどんな自分になりたいか、です。
痩せて入らなくなったパンツを履けるようになりたい！だったら、入らなくなったパンツを履けるようになるためには何をすればいいかがわかりやすくなりますよね。
パンツを履けるようになるためには、脚痩せが必須！となるでしょうから、脚痩せのエクササイズをすればいいでしょう。
そして、脚痩せが目的なのであれば、体重を１キロ落とすという目標ではちょっと目的がズレてきてしまうことも見えてくるはずです。
目標を立てるときには「何のために」をよく考えてみてくださいね。
そうすると、あなたに必要な目標がわかるはずですよ〜。
風羽の今後の予定は、決まり次第お知らせします。
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