風羽（ふう）です。
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２月25日（木）
３月４日（木）11日（木）
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さて、本日の話題。
昨日はこんな記事を書きました。
でで。
記事の中でね、
まぁ、正直波があって、
開けなくなることもいまだにあります。
でも、そこからどうリカバリーするかとか
不調を短期間で解消する方法とか
そういうのも１年近く手帳と自分と向き合うことでわかってきました。
と書きました。
この「波」はメンタルの波なんですが、
皆さん自分のメンタルの波読めてます？
特に女性は男性と比較すると
ホルモンバランスの関係でメンタルに波ができやすいですよね。
他にも環境的な要因だったり、
季節的な要因だったりで波が起きる人もいると思います。
その波が起きたときはぜひ観察をしてみてほしいんです。
何がきっかけなのか、
どうすれば持ち直せるのか。
ただただ落ち込むだけじゃなくって、
浮上したときにはぜひ振り返ってみてください。
で。
わたしが１年ほど自分を観察してみたところ
自分のメンタルがヤンチャするのは
月が自分の月星座に来たとき
ということがわかってきました。
突然の西洋占星術。笑
「わたし何座！」と一般的に言うときの星座は
自分が生まれたときに太陽があった場所＝太陽星座です。
月星座は自分が生まれたときに月があった場所です。
インターネット上のサイトで調べることができるので
ぜひ調べてみてください。
この月は、西洋占星術的には
物心がつく前の気質や性質を表すとされています。
月星座のところに月が入るとそこを刺激されるので
わたしは「自分らしさ」が爆発しがちです。
うっかりいつも以上に口が回ってしまったり、
駄々っ子（笑）みたいになったりする。
これは宿曜占星術でみてもそうなんですよね〜。
宿曜も月の動きを読んでいく占術です。
自分の宿と同じ宿の日は
自分らしさ
何事も成り難いのでおとなしく過ごせ
と言われます。笑
わたしは、
自分の月星座に月が来る日（２〜３日間）を
手帳に書き込んですぐわかるようにしています。
この時期は無理しない、
できなくても自分を責めない
としておくと気がラクになって
メンタルの回復も早いです。
あなたも参考にしてみてくださいね♪
自分のテンションは自分で制御して
毎日をハッピーに過ごしましょ♡
風羽の今後の予定は、決まり次第お知らせします。
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