こんにちは
今日は朝から雨がめちゃくちゃ降ってます。
一日中、憂鬱になりますね。
昔の事故で左膝が痛くなります。
（年寄りかぁ！！……そうだけど、、、
）
雨降りとか寒くなると痛みます。
バンテリンのサポーターつけなきゃかなぁ(ﾉ∇≦*) ｷｬﾊｯｯｯｯ♪
さてさて昨日の晩御飯です
鶏肉を焼いただけ。
皮目をパリパリに焼いたのでめちゃくちゃ美味しかったです。
下処理はフォークでブスブスと刺しただけで味付けはせず。
皮目をしたにしてフライパンに並べたらフライパンより小さいお皿に
ホイルをかぶせて押しつけて焼くと皮目がパリパリに。
昔は鶏皮が食べれなかった私。
自分で工夫して焼くようになってから食べれるように。
（大人になったからかなぁ…(ﾉ∇≦*) ｷｬﾊｯｯｯｯ♪）
お味噌汁はナス、お豆腐、油揚げの赤だしです。
ナスの醤油炒めもお皿にのせて♡
好きなものプレートになりました♡
美味しい晩御飯でした♪
ご馳走様でした。
最後まで読んで頂きありがとうございました