【ショート動画】「じぶんマスター」（メルマガ第7372号）

かめおかゆみこ  です。  

ショート動画作成、６日目。

「じぶんマスター」ということばを

はじめて使ったのは、2017年。

名古屋での講座で、でした。

当時、主催者のひとり、直ちゃん、こと

小川直子さんが告知文を書いてくれています。

『かめわざ流『じぶん』マスター講座〜こころとからだ まるごとで生きる！〜』

ものすごく充実した時間になりましたが、

このときは、土日２日間集中講座で、６か月。

要は、かなーり時間をかけたんです。

今回は、２時間×３回＋グループセッションを

１セットとして、これを３か月。

１回分の時間はみじかいのですが、間隔を詰める

ことで、記憶がうすれないことで体験を深めます。

コロナ禍の３年は、大変なことも多かったですが、

オンラインが普及したことは怪我の功名でした。

これまでなかなか伝えられなかったひとたちに、

メッセージを届けることができるし、オンライン

であっても、できることはたくさんあります。

その可能性にトライする意味もこめて、

今回、「じぶんマスター」講座を企画しました。

今日のメルマガでは、その「じぶんマスター」って

何？ということを、解説してみました。

そんなわけで、本日ぶんです。

「今日のフォーカスチェンジ」第7371号

ショート動画「じぶんマスター」

こちらが、メルマガ全文です。

「じぶんマスター」 - かめおかゆみこの≪表現するからだとことば≫塾：楽天ブログ

そして、今月開催の新企画。

・ついつい自分を否定しがち
・悩みからうまく抜け出せない
・なかなか習慣化ができない

…そんな自分を、

・自分大好きな自分
・悩みに飲み込まれない
・習慣化して、すっきり

に、変化させたいひと、

ぜひ、おためし体験してみてくださいね。

「自分マスター」講座

【告知】「じぶんマスター」講座、詳細のお知らせです！ - かめおかゆみこの≪表現するからだとことば≫塾：楽天ブログ

 

（ちょっとかっこいいかも…）

 

20231126　丘珠空港から女満別空港に向かう空の上

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