かめおかゆみこ です。
女性のための「『聴く』を磨く」体験講座
日時／２０１７年１１月１９日（日）１０時～１６時
午前…基礎編。午後…実践編。通し参加割引あり
会場／静岡県富士宮市・大富士交流センター
詳細／こちら！
※フェイスブックページになります。うまくアクセスできない
場合はこちら（芦澤さん）までお問い合わせください。、
富士宮「『聴く』を磨く」体験講座初開催記念
「『聴く』を磨く」Ｑ＆Ａ。
これまでの回のリンクは、この記事ラストにあります。
かめおかゆみこの「『聴く』を磨く」講座のテーマは、「聴ける
心とからだをととのえる」です。その視点からお返事できる
内容であれば、どんな質問も、ウェルカムです。
さて、本日の質問です。
＞ こころからやりたいことを見つける方法はありますか？
＞ 自分が何をやりたいのか、わからないのです。
ありがとうございます。
個人の状況によって、問題のポイントが変わる可能性のある
質問なのですが、一般論でお返事しますね。
こうした質問をいただいて想うことは、
＞ こころからやりたいこと
って、どんなイメージなのかなあってことなんです。
もしかしたら、わくわくして、楽しくて、パワーに満ちて、ど
んどん積極的に行動できて、快適で…と、そんな、いいこと
づくめのイメージをしているのではないかなあ…と。
＞ 自分が何をやりたいのか、わからない
これについても、日々の生活のなかで、まったくやりたいこと
がない、ってことはないと想うんです。まったくなかったら、朝
から何ひとつ、動くことはできないと想いますから。
つまり、「やりたいこと」にたいする、何か固定したイメージが
あって、現実のなかにすでにある「やりたいこと」を見落として
いるのではないのではないかなあと。
（全然、見当ちがいだったら、スミマセン）
私自身は、まわりから、「やりたいこと」をやっている人間に見
られていると想います。実際、「やりたくないことはやらない」
と、言いきったりしてますから。
ただ、それって、より正確に言うと、自分が自分の意思で選ん
でいないことはやらない、ということなんです。そのために得る
かもしれないデメリットも、引き受ける、ということなんです。
つまり、「やりたいことをやる」って、けっして、わくわくして、楽
しくて…だけではない、ということだと想うんです。
たとえば、私は、お芝居が大好きで、中学時代からずっと、お
芝居にかかわっています。で、お芝居のすべてがわくわくして、
楽しいかというと、そうではないんです。
むしろ、逆のこともあります。とくに脚本を書くときなんて、もう、
９９％苦しい、といっても過言ではないくらいです。〆切はあ
るし、１週間、１行も書けないと、人間やめたくなります。
しかも、お芝居って、けっこう制作費がかかるんです。宣伝費
がかかります。稽古場代もかかります。稽古時間も準備時間
も使います。ものすごいエネルギー量です。
それでお客さんが入らなかったら、そのがんばったことが、
報われません。使ったお金の回収もできません。だから、
チケットを売ることも、一所懸命やらなければなりません。
（役者さんにノルマを課している劇団も多いです）
さらに言えば、お芝居って、人間がやるものであり、感情を
使う芸術ですから、けっこう、もめます。だから、劇団の集
合・離散なんて、日常茶飯事です。
そ～ゆ～ことがいやで、離れていくひともいます。つづけて
いくひとは、そ～ゆ～こともぜーんぶ、「やりたいこと」のな
かに入っているんです。つまり、全部引き受けているんです。
なぜ、お芝居をつづけているかと訊かれたら、そ～ゆ～こと
もわかっているけれど、最後に幕がおりたときの、お客さん
の拍手で、ぜ～んぶチャラになっちゃうからなんです。
あれだけいろいろな苦労もしたのに、あ～、またつづけたい
って、想っちゃうんです。あほですね～。
もちろん、「やりたいこと」をやっているひとのすべてが、同
じ気持ちかどうかわかりませんが、ある種の「覚悟」をして
いることは、共通しているのではないかと想っています。
そういう覚悟がバックにあって、「やりたいことをやっている」
と、言っているのだと想います。
「やりたいことが見つからない」というひとは、その、表面
には見えていない、バックの部分もふくめて、引き受ける
気持ちがあるのかなあ、と想ってしまうのです。
視点を変えて言えば、「特別にやりたいことがないなら、
それはそれでいいんじゃないか」と想うんです。
そういうひとは、日々の、当たり前の一つひとつのことを
大切にしてほしいと想います。
スポーツ選手だって、ダンサーだって、一つひとつの基礎
を大切にできないひとは、伸びていくことはできません。
ある意味、当たり前のことをていねいにやっているんです。
だから、同じように、日々の当たり前を、ていねいにやって
みてほしいんです。その感覚育てこそが、「やりたいこと」
を見つける感覚にも、つながっていくような気がします。
なんだっていいんです。歯を磨くこと。料理をつくること。お
茶碗を洗うこと。洗濯をすること。こころをこめてやると、そ
れら一つひとつが、とても大切なおこないになります。
たとえば、森のイスキアの佐藤初女さんは、悩みをかかえ
たひとのために、こころをこめて、おむすびをつくりました。
おむすびをつくることそのものは、誰にだってできることだと
想います。でも、初女さんは、本気でそれをやったのです。
その真摯な想いが、食べるひとのこころを満たしたのです。
そんなふうに、当たり前のことにこころを尽くして、家族やま
わりのひとを幸せにすること。それができれば、そのひとは、
本当にすばらしい仕事をなしとげたひとです。
その、当たり前のことを、大切にできて、それを「やりたい
こと」と想えたら、まわりだけでなく、自分自身をも幸せに
できるのではないでしょうか。
あるいは、そんなふうに、当たり前のことを大切にできる
感覚が育ったときに、ふっと、「やりたいこと」と出会える
チャンスがやってくるのかもしれません。
そのとき、本当に、「自分のこころの声を聴く」ことができ
るのかもしれませんね。
これまでのＱ＆Ａ
Ｑ＆Ａ０１★「からだを動かすワーク」って？
Ｑ＆Ａ０２★自分に自信をつけるには？
Ｑ＆Ａ０３★罪悪感を軽くするには？
関連メルマガ記事「罪悪感を超えていく」
Ｑ＆Ａ０４★怒りとの向き合いかた
Ｑ＆Ａ０５★ジャッジをてばなすには？
Ｑ＆Ａ０６★緊張しないためには、どうしたらいいですか？
Ｑ＆Ａ０７★何故、「やらない自分」がいるのか？
Ｑ＆Ａ０８★自分でできるのに、なぜ、ひとに頼んでしまうのか？
Ｑ＆Ａ０９★不安をなくすには？
Ｑ＆Ａ１０★モチベーションを下げないようにするには？
Ｑ＆Ａ１１★八方美人と想われてしまいました…
Ｑ＆Ａ１２★話し下手を直す方法はありますか？
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