こんにちは😃
めちゃくちゃすごい雨です。
外にも出れないし
TVerでやすとものどこいこ見てます。
今回はミルクボーイとコストコ
推しが二組出てて、めちゃくちゃ嬉しい😃
関西を離れてなかなか見れないので
やすともとミルクボーイを観れるのが
至福の時にです❤️
めちゃくちゃまったりする😃
低気圧➕今日4月9日は新月ですね。
なんか眠かったり目眩したり頭痛したり
しませんか？
私は昨夜目眩がして
身体を向ける位置によって
目が回転しました。😵💫
夜中の2時くらいだったかなー
すぐに回転性の目眩は止まったんですが
念の為
五苓散という漢方を飲みました。
低気圧頭痛とかにもよく効きます。
目眩がしそうな時
なんか吐き気がある時
とかにもよく飲みます。
不調を感じて
低気圧が関連してそうな時は
これが第一選択です。
五苓散のおかげか？
その後朝までぐっすり💤
漢方を飲むほどではないけど
なんか雨の日に調子悪いって時は
梅干しや三年番茶が良いですよ
三年番茶は体を温めてくれて
胃腸も整えてくれます。
ノンカフェインだし
いつ飲んでも妊婦さんや子供さんなど
誰が飲んでも大丈夫なお茶です。
三年番茶に醤油 生姜 梅干しをたすと
梅醤番茶
というお茶になります。
三年番茶よりさらに身体を温めてくれるので
風邪の時とかにもお勧めです。
今日みたいなひどい雨の時は
身体を除湿してくれる梅干しを
三年番茶入れて飲みます。
👅の端がギザギザであったり
白い苔がついてる時は
胃腸が弱って
湿が身体に溜まってる時です。
そんな時はこんな雨の日は
さらにしんどいです。
三年番茶と梅干しの
身体に優しいお茶で整えましょう🍵
