こんにちは😃
すっごく気持ちのいいお天気です😃
しかーし
下腹部がしくしくと痛くて
昨日夜中に足が攣ってしまってしんどくなって
お家でじっとしてます。
夕方に鍼灸を予約したので
行ってきます。
💩の出も良く無くて
思い当たるのは…
米粉じゃない餃子を食べた🥟
早食いをした😣
間食をいっぱいした
主に🍘
ここんとこ寒くて冷えた
ちょっと調子よかったから
毎日10000歩歩いて
ジムにも行って筋トレして
ストレッチをやりすぎた。
マグネシウムを飲んでない
思い当たる事ばかりです🥲
どうも、ほどよく心地よくってことが苦手
ちょっと調子良くなると
やりすぎてしまうとこがあります😢
で、どうも買い物もしすぎてしまってます。
春だから😅
で大人買いしたものですが、
このパンツ
すごくいいです。
普段デニムはLサイズを買いますが
これはMで十分
柔らかいし、履きやすいし👌
散歩の途中でUNIQLOによって
試着して白を買いました。
身長162センチでお治し無しでいけました。
家に帰って
いろんな服に合わせてみたら何にでも合う❤️
50代のおばさんでも似合います。
多分…
ジャージ並みに心地よい
そしてストレスゼロの履き心地
もっと欲しくなって
次の日また行って
後2本
ブルーと薄いブルーを買いました。
夏までほぼこれで過ごします。
上の服を変えたらお出かけにも大丈夫👌
柔らかいし
膝まで捲れるから
なんなら鍼灸にも履いていきます。
着替えの短パン持って行かなくて大丈夫👌