お久しぶりです💦
夏は暑くて、夏眠してました😅
blogを見て頂いて、ありがとうございます😊
ステイホーム🏠中、YouTubeを駆使してストレッチ、筋トレ、糖質性ダイエットなど、色々迷走した結果、元の生活に戻りました🥴
3年前にもダイエットの神様が降りてきて、スーパーモデルのDVD📀を見ながら、筋トレをやっていました💪
しかし、忙しさに甘えて中断。見事に甘えん坊バディ〜に😓
ステイホーム中、結果を出したくて、2週間、追い込みました…が！
倒れました😰
しかし、この年になると体重は落ちないものですね…😅
でも体形は変わります🤩
なので、棺桶⚰に入る時は👙でをスローガン(なんのこっちゃ笑)にゆる〜く、ダイエットをしていきます。
ゆる〜く…。
今、おにぎり2個、食べてしまった😵😵😵